1、1一部手持摄像机或者手机，三脚架或支架，可拍摄的空间2将手机或手持摄像机与三脚架或支架相连接3选择拍摄区域，确保跑步机的前方和两旁有足够的空间以及灯光条件良好4调整摄像机或手机的透视角度，确保将跑步。

2、keep运动数据本身是不支持长截图，你可以去下载一个第三方软件，然后长截图 推荐一下我自己正在使用的， faststone capture 是一款出色的屏幕捕捉截图软件，它集图像捕捉浏览编辑视频录制等功能于一身，功能完善。

3、1 尝试使用其他健身记录应用程序有很多其他的健身记录应用程序可以记录你的运动轨迹和健身数据例如，你可以尝试使用FitbitMyFitnessPalEndomondo等应用程序2 手动记录健身数据你可以使用笔记本或其他工具手动记录你的。

4、方法步骤1 下载应用程序注册Nike+账户账户注册和应用程序都是免费的iPhone手机请到APP Store中搜素并下载Nike+RunningAndroid手机用户请到Google Play中搜索病下载Nike+RunningiPhone用户请特别注意，手机中自带的Nike+。

5、keep奖牌在keep APP里报名打开keep，展开左侧的菜单栏，进入活动中心接着选择有奖牌的运动活动点击马上报名，在活动时间内完成运动指标即可获得奖牌Keep于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学跑步骑行交友及。

6、3乐动力乐动力是主打步行跑步骑行等有氧运动记录的一款跑步类运动APP，现在还加入了AI跳绳运动项目特色跑步类运动4即刻运动FitTime是一款减肥塑形为主的健身APP，主打原创健身瑜伽视频训练，支持全程语音视频。

7、1Keep 用的最多的大概是Keep相对来说比较基础可以制定运动计划并打卡，在家也可以跟着锻炼2FitTime 优势在于视频均有教练全程跟做，真人录制而不是呆板的重复演示动作3运动家 健身教练基本都是专业教练，都是“。

8、提供平时跑步锻炼参考使用学分跑点位顺序跑跑步规则软件自带三种模式中第二项该模式计入有效成绩跑步开始后系统自动随机生成35个虚拟点，同时在点位上标注数字，同学须看清标有数字按照数字顺序定向跑。

9、我这里以“春雨计步器”这个应用为例，因为它可以通过微信登录，并邀请微信上的朋友一起 PK 步数当然你也可以去找一些同类的健身应用，不管是什么应用软件，我们的目的是要找网上的小伙伴一起来比赛2 当打开春雨计步器以后。

10、可在线同步数据益动提供了Nike+导入咕咚导入Runkeeper导入和Endomondo导入等APP软件的导入功能，可以根据自己使用的软件来进行导入3导入完成后，会在左侧“记录”中显示，点击记录即可打开此条跑步记录的详细内容。

11、这个是自己开的，会记录，但是没有百分之百的精准的哦，可以用来一般的记录的。

12、25一起视频努力 26一起听歌 27分享每天的琐事，无论快乐还是悲伤 28定期见面，让日子有期盼 29不冷战 30制造一些小惊喜，互送小礼物 31旅游一起做攻略，费用尽量平摊 32用某这软件实现一起看电影 33一起定一个小。

13、03 乐动力，支持跑步，骑行，滑雪等十三项运动，数据记录功能准确，除了记录步数外，支持绑定微博添加好友，但是不支持附近人的功能，是一款非常单纯的运动软件04 慢跑精灵，可以记录每一次跑步的路线，里程，配速以及算。

14、1青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平2时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你3跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤这些都是跑步的一。

15、跑鞋之于跑者，像是枪支之于战士，笔杆之于作家而在互联网时代，一款优秀的跑步APP，就是战士打仗的兵法，作家写作的策略是帮助跑者实现跑步目标的工具！于是在跑步学院小武的朋友圈我们发起了调查，问大家平时跑步一般都用哪些APP？调查。