为什么在同一个教室里，跟同一个老师学习同样的知识，有的孩子是学霸，有的孩子总是学不进去呢？

答案就是，因为专注力不同。

如果把大脑比作一个房子，那么专注力就是房子的门。

所有要进入大脑的信息，都要通过这道门，才能进来。

专注力差的人，这个房门就很小，能进入大脑的信息就非常有限。

每个孩子在出生的时候，专注力都差不多，如果他现在专注力差，一定是在成长过程中，被各种各样的因素破坏了。

专注力自测题

下边6道关于孩子培养专注力自测题，看看你能得几分？

Q1

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你是怎样放置孩子的玩具的？

A.收在玩具箱里，等孩子需要的时候再拿出相应的玩具

B.随意放在孩子房间一角

Q2

你每天有固定时间给孩子看儿童节目或是看书吗？

A.有

B.没有

Q3

孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗？

A.不是，有时让他一个人玩耍

B.是的，一般都有大人陪伴

Q4

当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时，你会：

A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法

B.给孩子换玩具，直到他喜欢为止

Q5

宝宝正在专心地玩玩具，而喝牛奶的时间到了，你会：

A.不打断他，先让他玩，然后再给他喝牛奶

B.打断他，让他喝完牛奶再玩

Q6

你给孩子做一些安静型游戏吗？比如：穿纽扣、看书、搭积木等。

A.每天都有

B.不一定，看孩子喜欢

评分标准：A—1分；B—0分

#得分≤2分

现在需要家长提高注意了！如果孩子的注意力不好，那在很大程度上是因为家长的行为造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你长期保护和培养的。

#得分在3—4分之间

你基本能帮助孩子建立良好的注意力，但还需要检查一下，还有什么地方做得不够。

我们强调，塑造良好的注意力有几个要素：环境、生活习惯、家长的引导方式。

你觉得哪些方面做得不够，从现在纠正过来，你会收到良好效果的。

#得分≥5分

在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。

需要提醒是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿，太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的，对孩子的身心健康也是不利的。

专注力游戏推荐

如果孩子已经表现出注意力不好，推荐以下5个小游戏，每天玩20分钟，提高专注力↓

01

暑期冲刺班

这个游戏可以训练孩子的视觉注意力。玩法最简单，适合4岁以下小宝。

家长与孩子间隔1米至1.5米互相接抛球。

孩子在接球时，眼睛需要盯紧球，手眼要配合才能抓得住球。

如果孩子一开始接不住，可以把球先弹地上，让孩子去接。

02

数字变位

利用扑克牌，拿出1~9，随意摆放，让孩子观察并记住这些数字的位置；

让孩子转过身去，把个别数字交换位置或者取走，再让他转回身来，说出哪个数字变了位或者已被取走。

这个游戏可以训练孩子视觉专注力的同时，还培养孩子的视觉记忆力。

03

彩色陷阱

准备一张这样的字卡，用不同颜色的彩笔写出彩色字，当然，最好是字和颜色不一致的。

比如写蓝字用黄色，写黄字用蓝色。

然后让孩子逐字说出颜色，这个游戏可不简单，因为眼睛看到的是字形，要跟颜色区分开来，大脑还是会打架的，不信你可以先自己读读，看会不会读错。

04

穿珠子

用线将珠子串在一起，一般开始玩的时候不要放太多的珠子，不然孩子穿得时间过长，会产生挫折感。

对孩子来说，将线穿过珠子的孔是不太容易的事哦！

串珠子不仅可以锻炼专注力还能锻炼精细动作哦！

05

神枪手

家长念以下词语，孩子听到水果拍一下手，听到其他的就转一圈，根据孩子的表现调整语速，每隔两秒念一个词。

①苹果、杯子、帽子、电灯、西瓜、眼睛、桃子、牙刷、手表

②葡萄、小鸡、书包、桔子、草莓、爸爸、芒果、鞋子、电视

③大海、白云、贝壳、鲤鱼、兔子、香蕉、火车、电话、袜子

④可乐、镜子、荔枝、树叶、椰子、弟弟、姑姑、勺子、饼干

通过此项训练，可以锻炼孩子的听动协调的能力。

提高孩子的听课效率。

游戏过程中家长的指令应清晰明确，要求孩子迅速作出反应。

其实很多游戏都来源于生活，做一个“有心”的家长，可以创造出更多有趣的玩法。贵在坚持，不要操之过急哦。

平时还可以给孩子买些走迷宫和找不同的书，这些其实都是培养专注力的好素材。